Merhaba, ben Sema! İstanbul Bilgi Üniversitesi Fizyoterapi Bölümü mezunuyum ve 6 yıldır aktif olarak pilates eğitmenliği yapıyorum. Hareketin beden üzerindeki iyileştirici gücüne olan ilgim, beni bu alanda daha da derinleşmeye yönlendirdi.

Serotonin Akademi ve Türkiye Cimnastik Federasyonu’nda eğitimlerimi tamamlayarak hareket anatomisi, kifoz ve skolyoz egzersizleri, hamile pilatesi gibi özel alanlarda uzmanlaştım. Bu sayede sadece güçlenmek ve esneklik kazanmak isteyenlere değil, aynı zamanda duruş bozuklukları veya özel ihtiyaçları olan insanlara da en doğru şekilde rehberlik edebiliyorum.

SOUL Pilates’te amacım, her öğrencinin bedenini daha yakından tanımasını sağlamak ve kendini güçlü, sağlıklı ve özgüvenli hissetmesine yardımcı olmak. Pilates, yalnızca fiziksel bir egzersiz değil; bedenin ve zihnin dengede olduğu bir yolculuk. Eğer sen de bu yolculuğa katılmak istersen, SOUL Pilates’te seni bekliyorum!

Merhaba, ben Ramazan! Hareketin insan bedeni üzerindeki dönüştürücü gücüne inanıyorum ve bu tutkuyla yıllardır spor ve egzersiz alanında çalışmalarımı sürdürüyorum.

Nişantaşı Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu’ndan mezun olduktan sonra akademik yolculuğuma Marmara Üniversitesi’nde yüksek lisans yaparak devam ettim. Türkiye Cimnastik Federasyonu’ndan ikinci kademe antrenörlük belgesine sahibim. Bunun yanı sıra, Seam Akademi’de skolyoz, kifoz, omurga anatomisi ve hastalıkları üzerine eğitimler alarak, postür ve omurga sağlığı konularında uzmanlaştım.

SOUL Pilates’te hedefim, her bireyin bedenini daha iyi anlamasını ve hareket özgürlüğünü keşfetmesini sağlamak. Pilates, yalnızca kasları güçlendiren bir antrenman değil, aynı zamanda sağlıklı bir postür ve dengeli bir yaşamın anahtarıdır. Eğer sen de bu yolculuğa benimle çıkmak istersen, SOUL Pilates’te seni bekliyorum!